Pour répondre à cette question, nous avons interviewé le Docteur Mascret. Découvrez vite son analyse et ses conseils !

2025, une année qui roule pour vous . . . avec tempoforme !

Un très bel article dans les pages du quotidien régional consacré à la démarche de prévention positive proposée par tempoforme® en Hauts-de-France.

Proposé par Défi autonomie seniors, ce webinaire permettra de bien comprendre l'évolution du sommeil avec l'âge, et proposera des outils concrets pour mieux dormir.

Nous encourageons les seniors à préserver leur capital santé : venez découvrir le parcours tempoforme !

A l'invitation de l'ASAP (Association de Solidarité des Anciens Personnels de l'Université de Lille), cette conférence a permis de nombreux échanges...

Vendredi 23 juin, Mme Agnès Firmin Le Bodo, Ministre déléguée auprès du ministre de la Santé et de la Prévention, a pu découvrir le programme tempoforme® lors d'une visite dédiée à l'espace tempoforme® de Lille

La "prévention active" à l'honneur de ce 11ème Congrès, les 20 et 21 juin 2023, à Toulouse

Retour en images sur les temps forts et les chiffres clés de la première année de tempoforme®

le Figaro Magazine a consacré un dossier spécial à la longévité, mettant en lumière les initiatives innovantes en matière de bienvieillir et de prévention.

Le jeudi 15 juin 2023, le Professeur Eric Boulanger a animé une conférence organisée par la Ville de Saint-Quentin

Le jeudi 15 juin 2023, le Professeur Eric Boulanger, spécialiste en biologie et médecine du vieillissement, a animé une conférence lors du « Rendez-vous de la santé »

Le Pr Eric Boulanger, directeur médical du programme tempoforme®, répond aux questions de Virginie Dubois pour la Voix du Nord du 7 juin 2023...

Le 5 juin 2023, à l'invitation du Club ENSEMBLE, à Wattrelos (Nord)...

Intervention du Pr Eric Boulanger, directeur médical de tempoforme, le 30 mai 2023 à Compiègne

[rencontre] Mardi 23 mai 2023, une partie de l'équipe était présente à la "Journée Départementale Sport Santé", organisée par l'Ufolep Pas-de-Calais à Divion (62). Une journée pour pratiquer mais aussi pour s'informer !

[rencontre] Mardi 16 mai 2023, une partie de l'équipe était au rendez-vous du "Salon de la 2ème jeunesse" organisé par la Ville de Nogent-sur-Oise afin de promouvoir le programme tempoforme...

[rencontre] Dimanche 14 mai 2023, le Pr Eric Boulanger était au rendez-vous "Sport, santé et piétionnisation" organisé par la Ville de Lambersart pour une journée placée sous le signe de la forme...

[rencontre] Vendredi 12 mai 2023, une partie de l'équipe se tenait à disposition du public au "Salon de l'autonomie" pour présenter le parcours Bien Vieillir en Hauts-de-France

[rencontre] Jeudi 11 mai 2023, une partie de l'équipe se tenait à disposition du public venu assister à la nouvelle représentation du spectacle "Madame Reinette"

Entre humour et émotion, Madame Reinette est une comédie rythmée pour sensibiliser à la prévention des chutes et au bien vieillir chez soi...

Le CHU de Lille recrute, en lien avec l'ARS Hauts-de-France, un(e) chargé(e) de mission pour contribuer à la structuration et l'animation du réseau tempoforme®, parcours du bien vieillir en Hauts-de-France...

Aujourd'hui clairement identifiés et confirmés par la science, les points communs dans les habitudes de vie de ces hommes et femmes centenaires sont une belle source d'inspiration !

Pour bien démarrer l'année, retrouvez notre article consacré aux secrets d'une bonne nuit de sommeil...

En route pour 2023 sous le signe de la vitalité...

La prévention santé innove et le fait savoir au salon Made in Hauts-de-France...

Du 9 au 11 décembre, retrouvez l'équipe de tempoforme® au Salon Made in Hauts-de-France à Lille Grand Palais

Avec les conseils des 3 experts santé réunis par La Voix du Nord, découvrez comment préserver votre capital santé à chaque âge de la vie

Le 24 novembre, à l'occasion du Forum des seniors, le Pr Frédéric Bloch a proposé une conférence grand public sur le bien vieillir.

"Vieillir bien comme un nouvel art de vivre", une conférence proposée par le Pr Eric Boulanger, invité du Salon Science en Livre, dans le cadre de la Fête de la Science.

Nous vous donnons rendez-vous au Salon prévention santé des seniors de Gauchy, près de Saint-Quentin, le 6 octobre.

Jusqu'au vendredi 23 septembre, le Dr Camille Biava, le Pr Eric Boulanger et toute l'équipe de l'espace tempoforme® se tiennent à votre disposition pour échanger autour de la fragilité.

tempoforme® sera présent au Village Santé, place Rihour à Lille. L'occasion de découvrir comment évaluer régulièrement votre capital santé, en quelques minutes, et bénéficier de recommandations pour bien vieillir...

Une journée spéciale pour l'équipe "fondatrice" qui marque le lancement officiel du programme tempoforme®, et qui aura permis de réunir l’ensemble des partenaires qui soutiennent tempoforme®.

Une approche résolument positive du vieillissement que le Professeur Eric Boulanger, spécialiste de la médecine du vieillissement au CHU de Lille, exposera lors d’une conférence grand public et gratuite le lundi 30 mai à l’Hôtel de Région.

Simple, gratuite et ludique, elle permet de faire régulièrement le point sur ses capacités physiques, cognitives, neurosensorielles et sur la qualité de vie...

Un livre résolument positif pour aborder la question de la prévention santé et du bien vieillir.

Une formation multidisciplinaire et diplômante sur le repérage de la fragilité et la promotion de sa réversibilité (11h en e-learning, labellisée DPC)…

Le début d’année est propice aux bonnes résolutions : chiche de tenir vos objectifs de bonne santé, tout au long de l’année, grâce à tempoforme® !